Presentation

Efter en natt med ordentlig sömn känner jag mig som en människa idag igen. Igårnatt sov jag 1½ timme på hela natten vilket resulterade i att jag gick som i en dvala hela dagen.
Nåja. Med lite yoghurt i magen och en kopp kaffe bredvid mig ska jag nu fortsätta med presentationen av ex-arbetet. Innan jag började tänkte jag, "Äh, det här slänger jag ihop lite snabbt!" Men när jag insåg vad roligt powerpoint är att leka med och alla dess effekter så är jag inte lika säker på det längre. Ibland undrar jag varför jag inte satsade på en ad- eller någon annan kreativ utbildning istället. Det får jag ta i nästa liv! :)



Shopping och springning

En sån här o-tvungen dag behövde jag verkligen efter all examensarbetande.

Jag spendera tre timmar i Birsta med paranteserna där både mamsen och pappsen shoppade en hel del. Själv var jag på jakt efter nåt fint till skolans avslutningslunch nästa vecka men hittade tyvärr inget som föll i smaken. Men jag hittade ett helt annat plagg istället som jag har varit sugen på ett tag. :) Så shoppingsturen blev fulländad då jag kom hem med en påse.

När jag kom hem var det bara att svida om och bege sig till spåret. Jag tänker köra strikt efter träningsschemat nu och hoppas att det hjälper konditionen. Jag behöver verkligen nånting att gå efter då jag annars bara springer efter dagsformen.
Det kändes i allafall mycket bättre än i tisdags och jag sprang hela vägen under de fyra kilometerna. Sedan blev det 3 intervallrunder a 100 meter. På lördag är det en sexa som gäller och jag hoppas verkligen jag kommer orka med det. Just nu känner jag mig rätt slut i benen.


120517

Rätta mig om jag har fel, men visst är det vårat grannlands nationaldag idag? :)


GOD MORGON! Jag har sovit som en gudinna inatt. Jag vaknade av telefonen när N ringde halv e.l.v.a. Riktigt skönt med sovmorgon! Nu ska jag göra mig klar, äta upp min gröt och sedan åka på Birrrrrrsta.


En sten har lättat

... från mitt bröst.
Idag blev jag äntligen färdig med hela arbetet och jag kan nu konstatera att jag behöver åka på vilohem, och förmodligen besöka hos frissan med då jag har slitit mitt hår vid ett antal tillfällen. Jag hoppas jag inte behöver skriva ett sånt här arbete igen på en lång tid.
Men nu är det åtminstonde klart och det som är gjort är gjort och det som är ogjort struntar jag i.
1000Tack till min kära sambo soon to be, som har stått ut med en grinig flickvän under den här tiden. Han är min klippa! ♥ Nu ska jag bli mycket gladare! :)

När jag kände mig klar åkte jag till Sörberge och hann precis njuta av solen en timme innan den försvann bakom molnen. Det var skönt att sitta där och njuta en stund och känna lugnet. Mina ben har ju dessutom inte sett solen nånting i år än så det var verkligen på tiden! :) Jag vet inte om det var solen eller benen som bländade mig.

Ikväll blev det glasspremiär och lite filmis, jag mumsade i mig B&J-glassen. Farligt god den där...


Dagens tänkvärda

"Så som vi lever våra dagar, så lever vi våra liv"

ο ο ο ο ο ο ο ο

Nånting som jag läste en dag. Jag tyckte det var ett riktigt bra citat, det ligger nånting i det. Med det sagt så tar jag och skriver det sista på examensarbetet. Idag blir jag äntligen klar!


Springer vidare



Idag körde jag mitt första pass enligt Midnattsloppets träningsschema. Det gick väl sådär. Jag var rätt peppad innan och hoppades att det skulle bli ett bra pass idag.
Efter en hel dag sittandes på rumpan (skrivandes det dumma examensarbetet. ( Jag har sjukt mycket åsikter om det här examensarbetet nu... en vacker dag kommer jag att dela med mig om det) ) hade jag bokstavligt talat träningsvärk i benen och fick värma upp ett par minuter innan jag tordes springa. [ Jag brukar nästan aldrig köra någon uppvärmning annars. :P ] Den första kilometern gick bra och jag sprang den på 6,05. Men sedan dalade det haha. :)
Aja, jag klarade iaf dagens mål som var att springa fyra kilometer på 27-28 minuter. Jag trodde nog jag skulle få en bättre tid men 27,09 får väl duga. Jag skyller på att jag hade ätit så dåligt innan. Skärpning tills nästa gång!

Bilder

Här har vi några bilder från gårdagskvällen! Lite halvkass kvalité tyvärr, vi satt ganska långt bak. På sista bilden ser vi min gamla barndomsgranne, nuvarande arbetskamrat, som lämnar över en liten orange drake.




Inspirationskväll

Har nyss kommit hem efter en inspirationskväll som unga aktiesparare anordnat på Stadshuset där bland annat Isabella (Blondinbella) Löwengrip föreläste. Jag har följt hennes blogg sedan 2007 och det har varit roligt att följa henne genom åren i både motgång och medgång. Det var jättekul att vi fick möjlighet att gå och lyssna på henne ikväll. Man kan ju inte annat än säga att hon är sjukt imponerande! Tänk att tjejen bara är 21 och har gjort mer än vad dom flesta hinner göra under en livstid. :)


120513

Igår var vi ute och sprang en sväng uppe vid Ryggis. Det var inte mitt bästa pass då jag kände mig riktigt ur balans. Jag blev alldeles snurrig i bollen ett tag och fick promenera flera gånger. Annars brukar jag inte ha några problem med att springa fyra, fem kilometer i sträck om jag får ta det i mitt tempo. Men igår gick det inte alls. Jag hade ont i magen också så det spelade säkert in. Men jag hoppas att det kommer gå bättre nästa gång istället. Jag har hittat träningsscheman via Midnattsloppet som är upplagt efter vilken tid man vill springa på. Perfekt! :D Det ska jag försöka träna efter. :)

Lite nytt

Ikväll har jag suttit och pysslat lite med en ny header till bloggen. Det fick bli ett hopplock av lite olika bilder. Jag kände att det behövdes lite färg och lite nytt så den här får duga så länge.


Före

Efter

Sushikväll

...med Sussi!
Ja igår blev det en mysig kväll med Sussi då vi mumsade järnet på en massa goda bitar från Sushi House. Det var sjukt gott och jag var hungrig som en varg när vi äntligen fick våran mat. Jag åt 14 bitar och sparade fyra som jag ska mumsa på senare idag. :)
Vi såg på några lättsamma komedier och bara hade det trevligt, skönt att ta det lugnt och hinna prata ikapp sig lite. Det blir till att styra en ny sushikväll väldigt snart! :) 

   

Självskanning - check

Ikväll har vi varit och samlat unga-vuxna-poäng. Jag vill liksom inte riktigt inse att man har lämnat ungdomen bakom sig och nu ska klassa sig som vuxen. Äh. Huvudsaken man är ung i sinnet så. :)
Vi kopplade ihop våra ica-kort och fixade självskanning till mathandlingen. Fatta vilken smidig grej! Bara att skanna in, man ser precis hur mycket man handlar för hela tiden, och sedan behöver man förhoppningsvis inte stå i långa köer speciellt länge.


Bakverk




Resultatet av gårdagens bakning som jag och gubben slängde ihop. Var ju bara tvungen att provsmaka och dom var nästan löjligt goda. Mums, mums, mums! Det är inte bra att vara en sån gottegris såhär i tiderna innan badsäsongen börjar. Tur det är ett tag kvar innan man ska entra beachen. :)


Inredningsdrömmar part 2

Jag har hittat drömlamporna! Gosse vad fint det här skulle bli i sovrummet!
Taklampa och sänglampa.


Stressfaktor inombords

=HÖG.
För några veckor sedan ställde jag min egen stressdiagnos efter att det tydligaste symptomet startat, ryckningar i ögonlocket. Haha. Ja det är ett återkommande fenomen i stressiga tider och det har blivit allt mer intensivt dom senaste dagarna. Idag har det hållt i sedan jag vaknade och det  verkar inte vilja sluta. Min gissning är att det inte kommer gå över förrns redovisningen är över, flytten är över och den sista kompletterande uppgiften i skolan är över. DÅ, kanske mitt ögonlock kommer gå över till det normala. Haha, hoppas det iaf så inte folk tror att jag går runt och flirtar nonstop. ;;;)
Angående ett av mina stressmomen, ex-arbetet, så börjar jag snart se ljuset i tunneln. Jag har börjat fått ihop det jag har skrivit till nånting som jag skulle kunna bli nöjd över. Så imorgon hoppas jag att resultatetdelen och en del av det övriga kommer bli färdigt. Åh det skulle vara så sjukt skönt att göra klart allt i helgen! Gubben ska iväg på karl-middag på lördag så jag kanske ska passa på att göra så mycket som möjligt då... om inte nåt roligare dyker upp alltså. :)


Nej nu ska jag stöka undan lite här hemma innan Niklas kommer hit. Ikväll ska det bakas potatisbakelser! Niklas har fredagsfika imorgon så det är klart man ställer upp som konditorhjälp. :)